Okres

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.

1. Podstawowe pojęcia

Oto kilka podstawowych piersią, które mogą Ci się przydać.

Krótko po porodzie, kobieta zaczyna się nowy etap swojego życia, w okresie połogu, który trwa zwykle od sześciu do ośmiu tygodni.

 W okresie poporodowym ciała dla kobiet zaczyna odzyskiwać swoje normalne funkcje. Pierwsze zmiany pojawiają się kilka dni po urodzeniu dziecka: macica kurczy się, siniaki na krocza lub pochwy zacząć leczyć. Cały proces odzyskiwania może trwać od dwóch do czterech tygodni.

Karmienie piersią jest kontrolowany głównie przez hormon przysadki mózgowej zwanej prolaktyny, która produkuje wydzielanie mleka i jest utrzymywany przez karmienia dziecka. Gdy mleko w najbliższych, piersi stają się pełne, mocne, ciepłe i bolesne. Termin używany na określenie tego wydarzenia jest “gorączka mleka”. Zjawisko to jest normalne i trwa od 24 do 48 godzin. W tym czasie, zatrzymując piersią tylko przez kilka dni może spowodować całkowitą utratę mleka.

Matki są tradycyjnie wymagane spędzić okres 10-12 dni w połogu po porodzie; dziś nowa macierz ogranicza się do siebie tylko przez 24 godzin.

2. Racjonalne odżywianie pielęgniarstwa

Racjonalne odżywianie pielęgniarstwa jest bardzo ważne zarówno dla dziecka i dla zdrowia matki. Posiłek kobiet, który karmi piersią musi być złożone z świeżej żywności lekkostrawne, bogate w witaminy i smaczne dania. Overnutrition należy unikać, gdyż powoduje to zaburzenia trawienne, które mogą mieć wpływ na noworodka. W pierwszych 1-2 dniach po urodzeniu, racjonalne odżywianie polega na warzywnych i mięsnych, zup, mleka, owoców, duszone napojów, pieczywa i słodyczy. Stopniowo, nowa matka przystąpi do pełnej diety.

ciąża, dzień, karmienie piersią, kobiety, matka, mleko, niemowląt, nowy, okres, piersi