Sun ekspozycji

Ale to, co się dzieje, gdy ignorujemy porady lekarza i dłuższy pobyt w palącym słońcem?

Długa ekspozycja na słońce może być czynnikiem ryzyka raka skóry lub oparzenia skóry, ale również może nasilać niektóre choroby autoimmunologiczne jak toczeń.

Oparzenia skóry to pierwsza wskazówka, że ​​mamy prześwietlony się do słońca. Najpierw skóra staje się czerwona i czujemy, miejscowy ból.

Najpoważniejszą chorobą wywoływaną przez ekspozycji na słońce jest rak skóry. Oczywiście musimy wziąć pod uwagę kilka czynników, takich jak rodzaj skóry każdej osoby, więc te z białej skóry i piegi, rude włosy blond lub są bardziej wrażliwe na promieniowanie. Również wiek jest istotnym czynnikiem, zwykle dzieci i starsi są bardziej dotknięte.

Istnieją inne czynniki ryzyka, które należy rozważyć, gdy chcemy opalać: powinniśmy unikać ekspozycji na słońce od 10 rano do 4 po południu, ponieważ w tym czasie na promieniowanie są na ich szczyt, musimy zwrócić uwagę na lokalizację, ponieważ powierzchnie, takie jak wody, piasku lub śniegu Można zastanowić się nad nami na promieniowanie słoneczne, a jednocześnie jest na dużej wysokości oparzenia skóry są bardziej dotkliwe.

Oprócz tego ryzyka możemy chronić się za pomocą mleczka do opalania z wysokim współczynniku ochrony, pozostać w cieniu w krytycznych godzinach, sukienka z ubrania wykonane z naturalnych tkanin, były okulary przeciwsłoneczne z ciemnym obiektywem a może kapelusz chronić naszą głowę.

Letnie wakacje może być więcej zabawy, jeśli przestrzegać zasad ekspozycji na słońce i możemy cieszyć się bez bólu spowodowanego oparzenia skóry.